Afin de purger une sentence pénale, une adolescente douée pour la gymnastique doit s'inscrire dans une académie sportive d'élite dirigée par un entraîneur des plus exigeants.
Avec sa conclusion qui remet en cause un certain type d'évaluation dans les compétitions féminines, le film encourage le dépassement personnel et la solidarité entre athlètes.