Synopsis

Depuis maintenant deux ans, Bertrand souffre d’une profonde dépression qui paralyse sa carrière, son couple et sa famille. Un jour, de façon fortuite, il s’inscrit dans une équipe de nage synchronisée masculine, ce qui le sort lentement du marasme. Il apprend à connaître ses nouveaux compagnons, des hommes d’âge mûr qui traversent des situations difficiles, entraînés par une ancienne championne forcée à la retraite. Ensemble, ils forment un groupe qui s’entraide et s’encourage dans le sport comme dans la vie. En dépit des préjugés de leur entourage, ils décident de participer à une compétition internationale en Norvège.